我知道你會怎麼做，我就理解你了嗎？探索：理解

選舉要到了；一日，我們討論著政治話題。

爸爸的立場預測顯然是對的，但他的話卻讓我覺得有點太武斷了。他「知道」B 要投誰，我卻不覺得他這樣算是「理解」了 B，為什麼呢？

我在心裡感覺著自己的感覺，想著「理解」對我來說究竟是什麼意思：

「不會。」

理解不是「知道」

啊，所以「理解」不是「知道」。

對我來說，比起「知道」我會選擇怎麼做，我其實想得到的是「不帶批判、甚至正面肯定的眼光」，那給我一種「你了解我為什麼這樣做」的感覺 —— 「被理解」的感覺。

一個正面的眼光

以前覺得理解是知道我「為什麼」這樣做，但後來發現：如果那個「為什麼」帶有負面的眼光，我就不會覺得是真的理解。因為人對自己的行為解釋，通常都不是負面的，都會覺得自己的行為、選擇，來自某些相信的價值。

要對方能看到我看到的價值，我才會覺得是「理解」。這個「看到」不是只是「知道」（卻帶著輕蔑或否定的態度）—— 「啊，我知道啦，你就是覺得要公平，但世界怎麼可能公平呢？」 —— 而必須以正面或不帶批判的眼光看待，像是單純的陳述：「嗯，我理解對你來說，在這件事上『公平』的價值比『傳統』更優先。」

於是理解不只是「掌握了多少對方的行為方式」，還有「以什麼樣的眼光看著對方」。

理解不只是「為什麼」，還是一個正面或不帶批判的眼光。

所以，如果我不能以「不帶批判的眼光」看待對方，我就還沒理解他。

當「理解」數學、理解邏輯時，我們只要「知道如何」、「知道為什麼」，就可以算是「理解」了；可是要「理解」一個人，還得有一個正面或不帶批判的眼光。

而意見分歧時，我常常不小心就把人當成數學 ⋯⋯。

我沒給的眼光，和我期待的眼光

我想起過去別人對我說「你不理解我」的時刻：我覺得自己在邏輯上、事理上都「明白」對方想表達了，可是我沒有給那個「正面的眼光」。 —— 我聽著抱怨而只覺得「別抱怨了，好煩」。

也想起青少年時期容易和爸媽吵的議題：

啊，當時的我覺得爸媽不懂，是這個意思啊，是認為：他們不能以我看待社團的眼光看待社團，不能以正面的眼光看待玩社團的我。

試著定義我的「理解」

在《理解的樣子 1》裡，我想像理解為「透過自己類似的感受，去感受對方的感覺」；但這次，我卻不是直接想到「感覺」，而是「眼光」。

「那理解到底是『感覺』還是『眼光』呢？」我試著重新想了一次「理解」的定義。

「理解」在字典上的定義是：

 這兩點似乎比較接近「（事理）是什麼、為什麼」。但在生活中，「理解」似乎還有一些其他的意思：

理解有「想法、觀點」的層面，也有「感受」的層面。

1. 想法、觀點

理解，在想法和觀點上 —— 是 ① 以正面或不帶批判的眼光看待一個人。

或者：② 看到對方的處境、困難（結構性的因素），而不把所有負面的結果，歸因於個人的不努力。

有時候需要用到的是 ①，有時候是 ②。當立場不同時，我需要的理解是 ①；當我感到挫折時，需要的可能是 ② 。

2. 感受

而感受的理解 —— ③ 知道那是什麼樣的感受，因為自己也有過類似的經驗 —— 像是一種情感上的陪伴，知道自己不孤單、不是特例、有所歸屬。

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理解，在我的字典上（目前）是這樣的意思：