夏天穿什麼才涼?—— 30 歲後需要的衣服材質知識

去年夏天好熱,我陷入了「不知道穿什麼」的恐慌;當時以為問題已經解決,沒想到今年夏天又捲土重來。

  • —— 我記得以前的夏天沒這麼令人煩惱,是天氣又變得更熱了嗎?(還是我更不耐熱了?)以前好像不用特別為了夏天準備衣服。
  • —— 還是因為我老了,有些款式的衣服不再適合,而我也還沒找到「應對炎炎夏日」的新方法?

我不懂,為什麼衣櫃裡滿滿的都是衣服,每次要出門,卻覺得「沒衣服可以穿?」。

這篇是我的「購買夏季衣服需要的材質知識 ✏️🗒」學習筆記,
和我在「夏天好熱沒衣服穿了啦 😵🔥」路上遇到的問題(及目前答案)。
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文章有一點長,如果你讀一讀覺得太複雜 😫,可以先從這篇開始:

好,正文開始!先來個目錄吧:(可以快速掃瞄一下有沒有你感興趣的關鍵字)

— 目錄 —

一、採取行動

二、打基底:認識常見的夏季衣服材質

1. 天然纖維:棉、麻

  • Q:網購「棉質短褲」,結果收到貨卻發現不是純棉?
  • Q:100% 純棉不是最涼快的?

2. 人工纖維:嫘縈家族、聚酯纖維、{ 尼龍、彈性纖維、萊卡 }、聚丙烯腈纖維

  • Q:嫘縈、粘膠纖維、人造絲、人造棉、莫代爾有什麼不同?
  • Q:不是說「棉麻」涼快又親膚嗎?為什麼我買了一件「亞麻微透針織上衣」,卻這麼熱?
  • Q:聚酯纖維「萬年洗不舊」,所以是一種很好的材質?
  • Q:「彈性纖維」就是「萊卡」嗎?
  • ⚠︎ 網購便宜/平價衣服前的停看聽

3. 材質快速記憶法

4. 腦內翻譯機

三、應用篇:怎麼買最好?

  1. 為什麼都是 100% 棉,有的很熱,有的卻蠻涼爽的?
  2. 亞麻涼快,但很容易皺、又容易有「師父感」,怎麼辦?
  3. 嫘縈很涼,但是軟趴趴的像睡衣,怎麼辦?
  4. 夏天好熱,應該穿  Bra Top,可以少穿一件內衣?
  5. 夏天好熱,可是我喜歡穿深色怎麼辦?
  6. 網購尺寸怎麼選才不會錯?

四、如果你跟我一樣⋯⋯

  1. 翻開你的衣櫥
  2. 確立目標
  3. 掛燙機一年心得

一、採取行動

我開始分析衣櫃裡的衣服:

  • 哪些衣服,是夏天我真的會穿出門,而且覺得舒服又好看的?
  • 哪些衣服,看起來雖然很「夏天」,但我卻很少穿,為什麼?

30 歲後,場合和心境上都不太想用剪裁(超短熱褲、清涼洋裝、大露背)來解決炎熱的問題;我知道要解決「沒衣服穿」的問題,我得好好研究「衣服材質」才行。我想知道:

  • 到底要怎麼樣的材質穿起來才夠涼?

我翻開每件「夏天穿得住的衣服」的洗滌標籤,研究這些衣服的材質,再一一上網搜尋,整理出「適合我的夏天材質」。

我列出來的清單長這樣:

夏天穿得住的衣服

  • Rayon 100%  (shein 綠色家居褲)
  • 麻 55%, 棉 45% (épanouir 的黑白花點點上衣)
  • Viscose 71%, 棉 29%(HOLLISTER 軟白襯衫)
  • Modal 70%, Polyetser 30% (H&M 黑色綁帶上衣)
  • Lyocell 100% (MUJI 去年買的灰長褲)
  • Modal 42%, Polyester 40%, Cupro 18% (uniqlo 版型沒很愛但還算涼的黑色短 T)

上網搜尋一番後,我發現:了解下面這些材質,基本上買一般夏季衣物就沒問題了。(不包括登山、運動等機能衣物)

它們是 —— 棉、麻、嫘縈(是個大家族)、聚酯纖維、尼龍、聚丙烯腈纖維。棉麻是天然纖維,其他是人工纖維。

二、打基底:認識常見的夏季衣服材質

1. 天然纖維

棉|Cotton:親膚,但容易皺。和嫘縈比,比較厚、硬挺。

麻|Linen:透氣,但容易皺。

Q:網購「棉質短褲」,結果收到貨卻發現不是純棉?

最近在蝦皮上找純棉短褲,發現商品名稱寫「棉質短褲」的,不一定代表它是「純棉短褲」。

原來「棉質」在網購界的意思是:成分裡含有棉;「高棉」、「高含棉」的意思是:棉的成分高於90%。再仔細觀察各店家後,發現:因為純棉的成本比較高,所以如果是純棉,賣家多半會特別標出「純棉」這兩個關鍵字。就像如果衣服是「MIT 台灣製」,店家也一定會強調。

Q:100% 純棉不是最涼快的?

我個人覺得 —— 100% 純棉的衣服,和 100% 嫘縈的衣服相比,嫘縈穿起來更涼快。因為100% 純棉的衣服,通常比較厚實,而嫘縈的衣服會薄一點。嫘縈是一種人工纖維,有人稱它為「人造絲、人造棉」,也是接下來要講的材質。

2. 人工纖維

嫘縈家族|Rayon|Viscose

  • 特色:輕飄飄、軟綿綿,像是「更薄的」棉
  • 優點:涼爽
  • 缺點:

(1) 有時候太軟綿綿,像穿睡衣出門?!
(2) 可能會縮水 —— 有些品牌會貼心註明,請需要寬鬆的顧客買大一號的
(3) 最好手洗照顧,但手洗很累我都丟洗衣機 —— 可能會縮短衣服使用壽命

如果你看到:嫘縈、粘膠纖維、粘纖、人造絲、人造棉、Rayon、Viscose、Modal、Lycell、Cupro、莫代爾、木代爾、萊塞爾 ⋯⋯等名稱,都屬這個家族。

嫘縈是「再生纖維素纖維」,以天然纖維素(如木屑、棉屑)為原料,經過化學處理加工而成。依照不同原料、加工法,又分成各種。

Q:嫘縈、粘膠纖維、人造絲、人造棉、莫代爾有什麼不同?

我自己的簡單記法:

Rayon = Viscose 是最便宜的
Modal, Lyocell, Cupro 是比較好的

  • Rayon、Viscose:嫘縈、粘膠纖維、粘纖、人造絲、人造棉
  • Modal:莫代爾、木代爾
  • Lyocell:萊塞爾
  • Cupro:酮氨嫘縈

有的資料會寫 Rayon 和 Viscose 略有不同,但以入門的角度,我目前是把它們當成「基本上相同」就夠用了。

如果標示只有寫「嫘縈/粘膠纖維」,基本上就是最便宜的 Rayon/Viscose。如果是好一點的,會另外註明。

例如這兩件:

Uniqlo 的 t-shirt:42%嫘縈(木代爾)、40%聚酯纖維、18%嫘縈(銅銨嫘縈)
MUJI 的長褲:100%嫘縈(Lyocell)

聚酯纖維|Polyester|滌綸

  • 特色:像「塑膠」
  • 優點:硬挺、不易皺
  • 缺點:不透氣、悶、沒有彈性

聚酯纖維,讀作:聚「止」纖維。

很多寬褲、印花褲都是聚酯纖維材質。這種材質的好處是:它可以很薄很輕便、又不會皺,容易保養(萬年洗不舊)、穿出門也不會像睡衣。

一般平價的「雪紡」衣服,材質多半是 100% 聚酯纖維;另一種高價的「真絲雪紡」成分則是 100% 的桑蠶絲。

如果說「嫘縈」的「涼」是來自「透氣」;那「聚酯纖維」的「涼」大概是來自「薄」。

因為這個材質很挺,所以可以做得很薄,給人一種涼快的感覺。這種涼快感,大概在 28 度以下時都還撐得住。

但像現在 35 度以上的高溫,不考慮冷氣房室內的話,「100% 聚酯纖維」的衣服我唯一穿得住的是:無袖背心(需要以剪裁的「開大孔通風」來平衡材質的不透氣)。

我媽前陣子在菜市場買了一頂便宜的遮陽帽回來,150 塊台幣,版型好看、挺。但是戴著這頂帽子,光是從菜市場到家短短 10 分鐘的路程,就熱到不行。回來一看帽子的材質:

「100%聚酯纖維」。

輕薄、便宜、不容易皺的聚酯纖維,其實就是一種塑膠材質,來自原油。

所以,要記得「聚酯纖維」的特色,用「塑膠」來想就能很容易記住 —— 很挺、很薄、不透氣、沒有彈性。

Q:聚酯纖維「萬年洗不舊」,所以是一種很好的材質?

棉的衣服,洗幾次之後就會有「棉洗感」,就和新的不一樣了;但聚酯纖維的衣服很神奇,穿了好幾年,看起來卻跟一開始的樣子差不多;有種「萬年洗不舊」的感覺。

洗不舊的好處是,未來如果想出清二手衣,賣相好、買家也比較容易感到滿意。但它當然也不是完美的:我個人覺得,棉雖然容易有邋遢感,但它同時賦予人一種「自然、舒服」的感覺,聚酯纖維雖然整齊又不皺,但也有一種「人工」的感覺。如果總是全身都穿聚酯纖維,會有一種過度人工、不太舒服的感覺。


尼龍|Nylon|錦綸

  • 彈性材質,耐磨
  • 化學名稱:聚醯胺纖維(Polyamide Fiber),讀作:聚「西安」纖維。

本來不想放「聚西安」(為幫助記憶,這裡打錯字一下)這麼複雜的名稱,但沒想到 H&M 居然用這個名稱。

彈性纖維|Spandex、Elastane|氨綸

  • 比尼龍更好一點的彈性材質(有較好的耐光、耐酸、耐鹼、耐磨性)
  • 化學名稱:聚氨酯纖維(Polyurethane),讀作:聚「安止」纖維
  • 萊卡(Lycra)是彈性纖維的一種

尼龍、錦綸、「聚西安」、彈性纖維、氨綸、「聚安止」⋯⋯ 這些哩哩摳摳的名字,總歸一句:它們是彈性材質。看到它們,就代表「啊,所以這件衣服會更有彈性一點」這樣。除了運動機能衣物以外,一般衣服的彈性材質有個 5%,就會覺得它「有彈性」了。例如純棉內褲,通常是 95% 棉,5% 彈性纖維;不過這大概也跟內褲的布料薄有關(?)。

彈性材質越高,衣服摸起來的感覺會比較滑;你可以回想你的泳衣觸感 —— 那種彈性超強、咕溜溜的滑順感,大概就是來自尼龍、彈性纖維或萊卡。(是不是聞到了游泳池或大海的味道?)

Q:「彈性纖維」就是「萊卡」嗎?

「聚氨酯纖維」是化學名稱、「彈性纖維」是纖維名稱、「萊卡」則是品牌名稱。萊卡是美國杜邦公司在1959年發明的一種彈性纖維,並註冊商品名為萊卡(Lycra)。「萊卡」是「彈性纖維」的其中一種。如果一件衣服材質裡有註明「萊卡」,那商品吊牌中會有一個授權許可的萊卡三角形商標吊牌,通常單價也較高;如果沒有特別寫出萊卡,就是一般的彈性纖維。

萊卡商標|圖片來源

聚丙烯腈纖維|Acrylic fiber|腈綸

  • 特色:輕、保暖、不易皺
  • 又稱:亞克力纖維、壓克力纖維

聚丙烯腈纖維,讀作:聚丙「吸睛👀」纖維;不過通常不用讀完全名,看到那個大「丙」,你就知道是它啦!常見的材質沒有其他人有這個丙字。

以前也常看到「亞克力纖維、壓克力纖維」這兩個名字,但聚丙同學最近似乎都以「聚丙烯腈」這個名字走跳江湖了。

聚丙烯腈纖維是合成纖維中仿羊毛觸感而研製出最成功的一種纖維,最像羊毛,但沒有羊毛的輕柔,常和羊毛混紡。具良好保暖性卻不具重量;易洗快乾、不易起皺。

「具良好保暖性」應該不算是夏季衣物常見的材質,不過它也在茫茫夏季衣海中出現了!

Q:不是說「棉麻」涼快又親膚嗎?為什麼我買了一件「亞麻微透針織上衣」,卻這麼熱?

我曾經買過一件「亞麻微透針織上衣」的衣物,看起來是「涼快的洞洞衣」,但拿到實品一穿「好暖喔!雖然很多洞,但還是好暖喔!怎麼回事?」。仔細一看洗標,才發現材質成分是「100% Acrylic fiber」,而我購買時沒有注意。(還好這家店提供退貨——退成購物金,但不退現金。)

所以:買衣服時請留意材質標示,不是叫做「棉麻OOOO」、「亞麻OOOO」的衣服,材質都有「亞麻」喔!

一般來說,便宜的網購「棉麻」衣服,實際成分多半是「棉+聚酯纖維」。

「棉麻」對某些廠商來說,像是一種「風格」的形容詞,而和材質無關⋯⋯。🙂🙂🙂


複習一下上面提到的材質:

夏天穿什麼才涼?——30歲後需要的衣服材質知識|soidid.tw
點選看大圖|可以存起來,方便之後查找喔

以上這些材質,並沒有「便宜就不好」,或是「聚酯纖維」就不好,而是各有各的特色和適合用途:

  • 我很喜歡 Modal,它和其他材質混紡後,是耐洗又好看的外出衣服
  • 我在家穿的家居褲,幾乎都是 100% Viscose,親膚、平價又涼快
  • 聚酯纖維的衣服,在不會太熱時,是好保養又方便的 OL 衣

⚠️ 網購便宜/平價衣服前的停看聽

盡量不要買「太便宜 + 無品牌 + 不能退換貨 + 聚酯纖維」的衣服。便宜的聚酯纖維衣服有一個最大風險:不親膚、穿起來會有刺刺癢癢的感覺,連當睡衣都沒辦法。也許你覺得「才幾百塊,不親膚丟掉也不心疼」,但這樣等於是變相在鼓勵廠商去生產「拍照起來很上相,但實際上品質不好、馬上會被丟掉」的衣服。地球母親會哭。

做好「可能需要自己修改衣服」的心理準備。例如:小可愛內襯只有一半、可能要自己改一改才能穿;吊帶洗一次就斷掉、需要自己重新縫牢一點。我會為了「因為這些衣服的材質夠薄也好穿」去買便宜的 100% 人造棉衣服,但也會讓自己做好心理準備:因為這些衣服很便宜,它的縫紉可能沒有很完美,需要自己補強。但花一點時間補強後,就是我 100% 喜歡、會穿的衣服了,所以值得。


3. 材質快速記憶法

如果你第一次看到這些材質,可能會覺得有點難記 —— 但你的衣櫃裡大概這些材質的衣服都有。全部都有。所以:

「用你的衣服來記」是最好的方法。

例如:我看到「聚酯纖維」,就會想到一件 Zara 買的花花寬褲;看到「嫘縈」就會想到 shein 買的睡褲、uniqlo 的襯衫(它們都是嫘縈,但質感其實有點不同);看到聚丙烯腈纖維,想到那件「看起來很涼,穿起來卻很燒」的網拍洞洞衣。

4. 腦內翻譯機

看到這裡,也許你頭已經有點有點昏昏的了。但其實花一點點時間翻翻衣櫃、熟悉之後,你會發現其實常見的衣服材質就是那幾種,變來變去就是那幾種,一隻手數得出來(棉麻、嫘縈、聚酯塑膠、彈性材質、聚同學)—— 沒數到羊毛?哎!羊毛你們都熟嘛!不用學!

有時候阻礙我們理解的,只是它們乍看困難的名稱:像是親戚太多的嫘縈家族,或是名字很拗口的彈性材質。

我一開始因為不會念,看到「聚醯胺纖維」以為是「聚氨酯纖維」,定睛一看,才發現是因為我的大腦會直接跳過看起來很複雜的東西,把兩個都當成「聚OO纖維」—— OO是什麼?我的大腦根本沒讀進去。

後來即使研究過材質特性了,各種「化學名稱」還是讓我覺得很不親切;所以現在,我都會自動「腦內翻譯」一下。

例如下面這件褲子:

圖片截自 H&M

它的成分寫:

聚醯胺纖維 52%、聚酯纖維 38%、彈性纖維 10%

瞬間一看,會有種「等等等等,你剛剛說的是中文嗎?」的感覺;這時候我會倒帶一下,回到一開頭,再慢慢讀一次。

這一次,一邊讀、一邊在腦內翻譯成:

普通的彈性材質 52%、塑膠 38%、好的彈性材質 10%

—— 喔~~~ 所以這是一件非常彈(62%),且大概不太容易有洗舊感的褲子。它的紋路看起來好像會有棉的親膚/粗糙感,但根據它的材質,它摸起來應該是屬於平滑的。

如果我要找的不是「平滑」款,而是摸起來有「棉感」,但同時又夠有彈性的緊身內搭褲。我會找「嫘縈」+「彈性纖維」的組合。「棉」+「彈性纖維」雖然也可以,但通常「嫘縈」會給我更大的伸展空間,我更喜歡。

例如在《衣服的十年賞 — 穿到舊的實用保暖衣物》提到的這件「MUJI 棉混天竺涼感全長緊身褲」。雖然它的彈性材質只有 5%,但可能是因為搭配很薄的嫘縈(?),已經足夠讓我活蹦亂跳了。

成分:60% 棉、35% 嫘縈、5% 彈性纖維

這兩種組合各有優劣:

  • 聚酯纖維(塑膠)+ 彈性纖維:
    摸起來比較不親膚,但比較硬挺、有修飾身體曲線效果(比較沒有「裸體」感)。如果我要去健身房重訓,我會選這種。
  • 嫘縈 + 彈性纖維:
    穿起來更透氣舒服,但比較柔軟,容易有「睡衣」或「身體曲線太明顯」的困擾。如果我要穿這種材質外出,通常一定會搭配長版上衣。或著是在家裡當睡褲穿(春、秋)。

說到緊身褲,如果是要更保暖的、冬季的睡褲、內搭褲呢?—— 我會點:嫘縈(軟、親膚) + 聚丙烯腈(暖) + 彈性纖維(彈)。

稍微熟悉這些材質後,你的「腦內翻譯機」也會像這樣開始慢慢啟動,讓你買衣服時更容易找到自己要的材質/功能。

三、應用篇:怎麼買最好?

材質很重要,但不是全部。

衣服的剪裁、價格、穿衣服的場合(希望達成的效果)、衣服的保養方式,也是買衣服需要考慮的因素。

例如:

  • 涼爽重要,但不想穿得太像睡衣、或衣服很容易透明
  • 沒有太多錢買真絲,但也沒有太多力氣每件衣服都手洗好好保養

所以並不是「棉親膚,就買純棉的」、「亞麻涼快,就買純亞麻的」這麼簡單。—— 認真買衣服還真的有點麻煩啊。

接下來這部分是我在「夏天好熱沒衣服穿了啦」的路上遇到的問題,和我目前的答案。

1. 為什麼都是 100% 棉,有的很熱,有的卻蠻涼爽的?

「純棉」一直都是一個好聽的詞:透氣、親膚,「夏天應該買純棉就沒問題了吧?」—— 我以前也是這樣想的。

後來發現,在 30 度以上的高溫時,我不會想穿純棉的 t-shirt 出門。我會覺得這 t-shirt「好厚、好熱」啊!

相比之下,我寧可穿「不透氣」的聚酯纖維背心。

因為聚酯纖維的硬挺,讓衣服看起來比較有精神,不會太像睡衣,同時平價又好保養;而背心的剪裁,可以平衡掉材質的不透氣。

如果要穿「舒服、柔軟」的材質,嫘縈會比棉更涼快,也一樣親膚。

但有一種 100% 棉,夏天也穿得住:竹節棉。

竹節棉又稱天竺棉,是以不同的方式製棉,有很規則的抽紗跟挑紗,形成竹節樣式的紋理效果。竹節棉的材質標示雖然也是「 100% 棉」,但會比一般的棉薄透、涼爽。

2. 亞麻涼快,但很容易皺、又容易有「師父感」,怎麼辦?

亞麻很涼快,但除了容易皺之外,也不太容易穿(搭)。

因為材質特性,看起來容易有「師父」感。但我不想要有師父感啊,怎麼辦?

—— 選「棉麻混紡」。

「50% 棉、50% 亞麻」的材質,可以有一定的涼爽透氣度(來自亞麻),也可以保有一定的挺度(來自棉)。

例如 uniqlo 的這款 棉麻窄管長褲 就非常優秀,它就是「白色牛仔褲」的「夏季涼爽版」。

白色棉麻褲|找到時我真的要感動落淚了,還是我愛的 OFF WHITE

(備註:這款的剪裁適合「腰小屁股大」體型,如果你不確定是否適合,最好到門市試穿看看。)

本來要找 100% 亞麻的長褲,但喜歡的款式已賣光;後來歪打正著找到 uniqlo 這款,發現比起 100% 亞麻,棉麻各 50% 的更適合我。

除了多了一點硬挺感之外,和 100% 亞麻的淺色長褲相比,棉麻混紡的更不容易透明(透出底下的內衣褲)。

這時我想起:啊!在我的「夏天穿得住的衣服」清單上,有一件 épanouir 上衣,大約也是棉麻各 50%,同樣透氣涼爽又挺。

原來「棉麻混紡」就是適合我的夏天好夥伴。

3. 嫘縈很涼,但是軟趴趴的像睡衣,怎麼辦?

剛上面那題答案一樣:混搭。

你可以 (1)「上下半身混搭」

  • 下半身穿軟軟涼涼的「嫘縈」,上半身穿比較有精神的「聚酯纖維」
    或是
  • 上半身穿軟軟涼涼的「嫘縈」,下半身穿比較硬挺粗糙的「棉麻褲」

或選擇 (2)「材質混搭」

棉和嫘縈混紡的衣服,就會比 100% 嫘縈的衣服挺一點。聚酯纖維和嫘縈混紡的衣服,,也會比 100% 嫘縈的衣服挺一點。

混紡的時候,大概知道各材質的特性,就知道衣服大概特性組成如何。

  • 棉:透氣、硬挺
  • 麻:透氣
  • 嫘縈:透氣、軟
  • 聚酯纖維:不透氣、軟、挺

棉 + 麻、嫘縈 + 聚酯纖維、棉 + 嫘縈,基本上都還算涼爽。

夏天穿什麼才涼?—— 夏天OK!常見也夠涼爽的混紡組合|soidid.tw

(1) 的「上下半身混搭」,其實在各個季節都適用。

它也可以說是:

「粗糙」和「柔軟」的混搭、「天然」和「人工」的混搭

例如:「聚酯纖維」的衣服,給我一種「OL 感」,我不喜歡上下半身都穿的很 OL,所以會避開全身都是聚酯纖維」的材質,改以棉麻。

春秋冬的「牛仔褲百搭」就是類似概念,下半身穿牛仔褲(棉|天然|粗糙),上半身來個雪紡(聚酯纖維|人工|柔軟),就能平衡。

夏天的炎熱,讓牛仔褲不再是選項,導致我簡單的穿搭法則失效,進入「沒衣服穿」的恐慌。

4. 夏天好熱,應該穿  Bra Top,可以少穿一件內衣?

Yes and No. 看個人穿衣服的習慣。

Bra Top 因為要防止走光(和提供支撐),基本上都是貼身的;如果你能接受貼身上衣,那就沒問題。我有朋友開心地說:「Bra Top 好棒,這樣就不用穿內衣了!」。

但是如果你像我 —— 不喜歡穿貼身上衣 —— 的話,Bra Top 比多穿一件內衣更煩。因為內衣的「貼身範圍」只有一小塊,外面可以穿寬鬆的 t-shirt,但是 Bra Top 就是「從胸口貼到腰」。

雖然許多 Bra Top 是涼感材質,但我就是不喜歡這種貼身的感覺啊。

5. 夏天好熱,可是我喜歡穿深色怎麼辦?

從材質、剪裁,和搭配下手的幾個辦法:

  • 選擇涼爽的材質

  • 選擇無袖(而非短袖)
  • 選擇八分褲(而非全長褲)

  • 加上一件很薄很透的淺色襯衫
  • 搭配拖鞋、涼鞋(編織帽、編織袋),製造清涼感

可能很多人的基本常識了,不過還是寫下來供需要的人(以前的我)參考。

6. 網購尺寸怎麼選才不會錯?

以前我都習慣看「試穿報告」,從不同身高體重的人去推測自己適合的尺寸;或是從自己的三圍尺寸去看對應的 size。

但後來我發現較好的辦法是:「平量法」和「紀錄尺寸法」。

(1) 平量法

  • 拿身邊「合適尺寸」的衣服來量,對照兩者的平量尺寸

同樣的三圍尺寸,有人喜歡合身、有人喜歡寬鬆;對上下半身合身寬鬆的喜好也可能不同。

拿一件我自己覺得「穿起來剛剛好、合身、不能再小了」的衣服,平量胸圍,大概就知道胸圍的尺寸不能小於這個數字,否則會我覺得太貼。

(2) 紀錄尺寸法

但並不是每件衣服的尺寸標示都是平量,有許多是直接標示尺寸。這種「繞一圈」的尺寸,量起來很麻煩怕量不準,怎麼辦呢?那就 ——

  • 實際試穿,找到適合的尺寸後,把該尺寸記錄下來

許多常見的品牌,都有實體門市和網路兩種通路;在門市試穿、找到適合尺寸後,我會上網找到它們的尺寸描述,截圖存起來。

這樣,下次我要網購同一品牌的衣服時,就可以參考。

實際案例:S 或 M?

我在網購前面那一件 uniqlo 的白色棉麻褲時,就是依照之前在 uniqlo 門市買過的一件類似剪裁(腰小屁股大)的牛仔褲決定尺寸的。

當時我在門市試穿的心得是:

  • S 的腰真的超剛剛好(因為我是腰也沒真的很小的,腰小屁股大),有點怕太小
  • M 雖然不怕腰太緊,但已經有點鬆了;而且屁股的地方鬆太多,很啷,不好看

最後我買了 S 回來,發現這是對的選擇,因為它的腰稍微有點鬆緊彈性。

我把這件牛仔褲的尺寸、和白色棉麻褲的尺寸對照之後,發現 S 號:

  • 腰:幾乎完全一樣 → 那可以
  • 臀:稍微小一點 → 也可以,因為之前件臀對我來說蠻寬的

貨到之後,S 號果然剛剛好。

四、如果你跟我一樣⋯⋯

1. 翻開你的衣櫥

如果你跟我一樣,在這個夏天之前對衣服的材質只是略懂略懂,最好學習的方式就是:翻開你的衣櫥。

看看衣服的材質,回想「穿這件衣服時,你的感覺如何?」—— 這是最快、也最好玩的學習方式,也能很快知道什麼樣的材質符合你的需求。

  • 「這件衣服是 100% 聚酯纖維的,穿這件衣服時,我感覺如何?」
  • 「什麼場合我會穿這件衣服?」

  • 「聚酯纖維的特色是結實耐磨,容易保養、不褪色不縮水」

來得更貼近你,也更容易記憶。讓知識跟生活經驗、感覺,有所交集,就更容易運用知識解決生活上遇到的問題。

同時,這些衣服可能都穿一段時間了,也洗過,你可以知道什麼材質「容易保養」、「不容易洗壞」,什麼材質洗幾次就變得很薄(有人說這種衣服很爛,但因為薄,穿起來意外的涼爽,很適合當夏天家居服⋯⋯)。

2. 確立目標

找出自己穿得住的材質之後,就要好好記住、確立目標。

因為商場裡的冷氣通常會強到讓你穿牛仔褲也輕鬆自在,一不小心就會忘記,覺得什麼材質都可以。

我當時確立的目標是:

  • 絕對不買「100% 純棉」的上衣或長褲,因為我會覺得太熱不想穿。

(後來在店裡發現有一種「100% 純棉」看起來跟別人不一樣,比其他「100% 純棉」來得薄;這種衣服我以前買過,很涼。—— 它是前面說到的「竹節棉」。)

3. 掛燙機一年心得

去年夏天為衣服煩惱時,看到衣櫥醫生建議大家買掛燙機 —— 最簡單的就可以 —— 我也買了;經過一年的使用,我覺得很值得、實用。

逛燙機很適合用在:

  • 店裡看的時候好美,可是洗過一次變這麼皺 QQ
  • 網拍的衣服好美,可是寄來的實品卻有好明顯的摺痕 QQ
  • 換季了,原本摺起來收納的衣服要拿出來穿了,但是都變乾乾扁扁的,難道要先洗過一次嗎 QQ

這三種情況。

跟一般的熨斗比起來,雖然「燙線」不太容易,但也不容易變得死板。很適合「不追求燙出線、只求不要太皺、有點空氣感」。

我覺得燙衣服有種療癒感,就像照顧植物一樣 —— 看到衣服因為簡單的燙過,就變得更漂亮、更有精神,自己也會很開心。

當我看到店裡衣服很漂亮時,也開始想:啊,這些衣服不只是因為「新」所以漂亮,也是因為有人細心地照顧它們,所以漂亮。所以我也可以讓衣櫃裡的衣服變漂亮。

有點「小王子與玫瑰」上身這樣。


希望這些心得筆記,
會幫你找到一個舒服又自在的夏天。

Photo by Loïse Raoult on Unsplash

後記

[1] 我買的是「飛利浦 PHILIPS 手持式蒸汽掛燙機 GC350」,有附隔熱手套(很重要)。燙一般的輕薄材質(嫘縈、聚酯纖維)很夠了;厚一點的純棉沒辦法燙到超平順,但也夠了。燙純棉的衣服時,下擺要拉緊,效果較好。

因為這是手持式的,需要另外準備(想好)一個「燙衣服時,掛衣服的地方」。我買了「窗框掛衣架」,夾在推門式衣櫥的門片和側邊,掛「正在燙」和「等等要燙/剛燙好」的衣服。

我的衣櫃是老式木頭的,木頭感覺還蠻結實,這種用法夠穩、也省空間。

[2] 這篇提到的所有商品都不是業配,但適合我的也不見得適合所有人,請自行比較後選擇適合自己的產品。☝️❤️

[3] 我不是穿搭達人,只是個為穿衣服煩惱的 30+ 阿姨;材質知識來自網路搜尋,和我自己穿起來「涼快與否」的感受。如果你穿起來的感覺和我不同,請以自己的感覺為主。🌹


延伸閱讀:為穿衣服煩惱的 30+ 阿姨

打開我的衣櫃


[ 最近更新:2021.10.20 ]

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soidid

14 thoughts on “夏天穿什麼才涼?—— 30 歲後需要的衣服材質知識

  1. 正有網拍尺寸及衣服材質的困擾,在您的文字中依序得到了解答,真的很感謝您花時間將想法化做文字與我們分享!

  2. 史上最實用又最用心(讀起來還莫名舒適)的好文,謝謝分享,超讚!

  3. 好有趣,感謝妳的分享🥰
    另外想順便請問妳現在還住在瑞典嗎?

  4. 我的困擾是為了天然材質我都選棉的,因為除了天然材質外
    其他的人工纖維都是塑化,不能分解,不會從地球消失,
    可是台灣路邊叫得出名字的店,純棉T幾乎是有圖案但沒版型。

    前幾年石油價格下跌,紡織化工技術突然強起來,
    把很多天然棉的部分,用你介紹的那些各種石化人工纖維取代,造成地球紡織浩劫。
    直到現在人類依舊沒辦法處理石化塑化材質,但這類材質衣服卻快取代天然材質的衣服。

    1. 謝謝你提出石油價格下跌這個因素,我真的沒有把這兩者連起來!

      不知道你說的「純棉T版型」是指怎麼樣的版型?我之前為了找適合自己的T恤版型,到幾家連鎖服飾店試穿過一輪(好累⋯⋯)。每家的版型都不一樣。

      比如:NET是有點船型領、法式袖比較女性化,我喜歡它不會太合也不會太鬆(但要跑去比較大型的店才有較多種類,我當時是去台北車站附近);H&M是合身簡約、俐落感(它應該還有其他,但我喜歡的那款是這樣);GAP自己就有3-4種不同版型、非~常需要試穿,有一般寬鬆的、修身的、蝴蝶袖的,看起來差不多,穿起來差很多。

      uniqlo的感覺版型好像都差不多,變化在圖案。因為我不穿有圖案的棉T(太容易看膩),所以當時好像沒有認真試穿uniqlo。

      MUJI當時也沒去逛,不過我以前有穿過一款類似現在的「女有機棉針織無側縫法式袖衫」(非業配,這樣比較好找),很適合內搭。品質很好、很耐洗。要說缺點的話可能是,大學的時候穿覺得很棒,30幾歲再穿覺得好像太合身了。但如果內搭或習慣穿合身的人應該OK(難怪分類在女內衣)。

      但這是兩年前的事了😅⋯⋯不清楚現在各品牌如何。尋找適合自己的棉T版型真的是一件辛苦的體力活啊。

      1. 我其實喜歡的是有圖案的棉T,和你完全不同。
        而且我通常都會先看是不是純棉,棉混人工塑膠通常不太會考慮。

        uniqlo純棉T是純棉,但 版型也太死還男女皆可穿。
        Hangten,材質棒有機棉,但版型對矮的女生比較不利,若是有點圓,那就不用考慮了。
        net 夏天基本棉T是純棉比較多,但越來越多非純棉的品項,要仔細看內部標

        倒是有發現網路有一些有版型印花棉T,只是都是塑料混合棉,非純棉。因為非純棉所以很便宜。
        但是習慣純棉的人,穿起來就是有點刺就是怪。

        重點是這幾年冬天賣純棉長袖T的,幾乎不太有了,都是棉混聚酯纖維,問店員還會說聚酯纖維比較溫暖,而且塑膠可以做薄,讓人冬天不用在像雪人一樣 。就是這樣冬天的衣物塑化更嚴重了。

        我曾經聽過有人說現在的人幾乎都穿塑膠衣了,就是因為沒用天然材質了。
        像近年流行的機能衣,好穿,但將來不能穿時,就是塑膠垃圾,看每年的製造量,非常恐怖的。

        也許我真正困擾的是,如何讓我買衣服時,不再有製造不可分解垃圾的感覺。XDXD~

        謝謝你的分享

        1. 突然很好奇你的衣櫃,感覺有很多環境友善購衣Tips在裡面~ ♥︎♥︎♥︎(「不穿塑膠衣!—— 如何用可分解材質,搭出一天的好心情?」好想讀這樣的文章)

          不知道你有沒有穿過 Lativ?好奇你的心得。我買過 NET 副牌 NUV 的純棉長T,但版型很奇怪、穿起來不舒服,就退了。Lativ 的純棉長T多半都有印花或是條紋,所以還沒買過。

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