2023｜2022｜2021｜2020｜2019｜2018｜2017｜2016｜2012-2010
2024
- 當勵志沒有用的時候：用「矛盾」來穿越「不如預期」
- 愛是什麼？—— 神仙織線做成的毛衣
- 35 歲後，對性慾的再思考；性慾：靠近與連結的引力
- 愛是什麼？—— 而這只是開始
- 為什麼自己抽的牌卡沒有用？一個麻瓜的塔羅牌卡日記
- 「嫉妒」是勉強事物成為其所不是的樣子；關係的「自然狀態」
- 關於多邊戀的二三想；感情不用「經營」是什麼意思？
- 從「愛有限」到「愛無限」，那個「無限的愛」從哪裡來？
- 「時間並沒有意義」是什麼意思？
- 主觀的感覺，拼湊出客觀的能量
- 奇怪的感覺：每天都是不同的自己
- 內在對話：所有你想要用形式做到的，都可以用你的意識品質做到
- 內在對話：我心中的嫉妒和不安全感；喜歡與愛
- 讀《中年之路》：你怎麼沒告訴我到底要怎麼做？
- 一直都遠距聊天而已，不會沒有話題嗎？到底什麼是「真愛」？
- 流感與意義全失的感覺⋯⋯痛苦之身？
- 在「想要改變」和「我就是這樣感覺」之間
- 內在對話的風格，找不到內在小孩的替代做法
- 內在對話：感覺不到自我價值的時候怎麼辦？
- 日記：和好久不見的學弟喝咖啡、什麼是「了解自己」「相信自己」？
- 日記：小太陽的一天，無中生有的開心
- 一個不懂得感恩的人，寫起了讚美日記
- 想像力是內在的眼睛、手、腳 ——「用文字思考」和「用意象思考」
- 日記：久違的髮廊、燙壞的瀏海；三十歲後才出現的低落心情
- 寫下來的神奇魔力：「已經是」和「未來才是」
- 我的恐懼：不夠好怎麼辦？
2023
- 我的害怕：讀了一位作家的新書
- 我從不認為自己有睡眠問題，直到：我停止攝取咖啡因
- 思想是一種陽性能量：和「思想語言」有關的思考
- 「你的陰性能量＝你的陽性能量」——《女神狀態》心得
- 相對論番外：「錯的」理論，仍然會有真實的效果
- 「問出一個不同的問題」為什麼重要？⋯⋯用想像思考
- 為什麼問題比答案重要？「我不需要答案」的感覺
- 關係日記：情感獨立與情感支持
- 物質是借來的時間
- 關係日記：雖然不能完全理解，但也充滿意義
- 關係日記：海浪的陪伴
- 「我知道自己是誰」是一種感覺 ——《你的身體就是你的大腦》心得
- 《龍族前傳》S1 心得：女性在父權下的各種行動策略（及其結果）
- 要怎麼樣才能懂得「惜物」呢？—— 陽台上的曬襪架，和那個總在修雨傘的國中同學
- On Reading：讀著作者沒有寫的意象
- 為什麼要直接感受負面情緒？觀察與創造
- 欲望與創造；喜歡我的「沒那麼喜歡」
- 擁有
- 一個族類的夢：考試夢
- 女人要有自己的欲望
- 感覺日記：Light & Dark
- 買衣服：也許材質並不是最重要的事
- 紅酒、雪、散步：寂寞的故事
- 「I’m in pain.」—— 「去感覺」之後，現在的我如何感覺負面感受
- 話語的力量從何而來？想像：文字與思想
- 自由的愛：從「焦慮」到「當下」
- 開放的關係：是成熟自由還是逃避責任？
2022
- 在所有我看進鏡子的經驗裡：再訪外表焦慮
- 愛的理論：重新思考「愛情三角理論」、我的關係度量衡
- 如何面對無法溝通的人？一個人和解兩個人的爭執
- 從「我要的愛」到「我想要給出的愛」
- 「為什麼有些人可以既有成就又能優雅待人？」
- 2022 瑞典大選，國會右轉
- 作為一個情緒勒索者 2：我為什麼情緒勒索？
- 我的金星在水瓶
- 讀你存在著的痕跡；我的愛是一片空白
- 東西的故事：手帳｜日記本
- 「直覺、感覺、心」有什麼不同？如何分辨？
- 我仍然好奇的一種未知
- 社會化後再「去社會化」的意義是什麼？
2021
- 為什麼我們以類似的話，說著相同的道理？
- 是什麼讓我寫出這些文字呢？（下）：回頭看得出邏輯，前進靠的卻是感覺
- 是什麼讓我寫出這些文字呢？（上）：connecting the dots
- 夏天穿什麼才涼？—— 30 歲後需要的衣服材質知識・圖文簡單版
- 焦慮依戀的我，所不理解的事
- 記：一段緩慢而冗長的低潮時光
- On Writing：思想是我們共有的森林
- On Writing：因為消失就是存在的證明
- 慾望瑞典語
- 靜心冥想如何改變我
- 「現在」要做什麼？為焦慮依戀制定撤退計畫
- 「我們只能相信我們一半相信的」—— 思想即感覺
- 愛是什麼？What is love to you?
- 《拚教養：全球化、親職焦慮與不平等童年》概念圖表
- 何不批評到底？幫討厭的人「洗白」，有什麼好處？
- 「原來內向的我，反而適合開視訊上課啊」—— italki 上課心得
- 簡單到難：瑞典語 Podcast・電視・廣播・書籍・Youtube 列表
- 自我批判的時候怎麼辦？—— 與「壞感覺」工作的三個步驟
- 跟隨一個消費欲望：真・無線藍牙耳機買了嗎？
2020
- 是否所有的「進步」不過都是一種「交換」？
- 成為了一個野人：關於衣服和消費的四個閒聊
- 天氣變冷了，買件羊毛衣？— 我的針織衫購買選擇
- 瑞典電視 & 紀錄片列表
- 恢復感覺的練習 2：與「思想、感覺、行動」互動
- 恢復感覺的練習 1：思想、感覺、行動
- 後焦慮依戀：只有感覺的地方
- 一場名為「事情會解決的」的實境秀
- 夏天穿什麼才涼？—— 30 歲後需要的衣服材質知識
- 你好，我叫「尼可拉斯·樺樹山谷」—— 瑞典姓氏怎麼來的？
- 愛情的樣子 ——《Älska mig》第一季心得
- Skapandet av | Älska mig 影片字幕與中譯
- 感覺自己「不重要」的時候
- 「如何對遠距離保持正面看法，同時又能活在當下？」
2019
- är det jobbigt? 坡路上的一次崩潰
- 瑞典有聲書：《幸福離婚》、《混沌理論》、《心內場景》和其他
- 跟隨一個消費欲望：紀念品買了嗎？
- 焦慮依戀：解除聯絡焦慮 step by step
- 動感瑞典語
- 瑞典麥當勞如何用環境議題行銷自己？2019 瑞典麥當勞廣告翻譯／中瑞對照
- 瑞典語召喚出的感覺
- 從網路快時尚慢下來
- 《Hemliga beundrare》秘密愛慕者 —— 跟其他的瑞典戀愛節目
- Vårvindar friska：Volvo 2018 廣告歌曲／歌詞中文翻譯
- 「你會覺得別人很笨嗎？」
- 思考的柔焦：模糊信念的句型
- 瑞典語學習：怎麼找適合的有聲書？無法持續怎麼辦？
- 負面感受的陳述方式：誰的問題？
- 為什麼在一起的理由，也是分開的理由？
- 無法以母語溝通的好處
- 怎麼樣才算是人？Äkta människor 真實的人類（瑞典版）兩季心得
- 瑞典影集列表
- 如何分辨直覺的聲音？
- 狄波諾的概念扇 × 需求並不衝突：矛盾中間有一座隱藏的橋
- 當翻譯出錯的時候
- 「想」的樣子
- 你話語的預言：語言的兩種主觀
- 心機、邏輯、不安全感：觀察「使壞」的自己
- 感覺迷失的時候 —— lost and found
- 為什麼一句話會有那麼多不同的意思呢？2
- 改變想法的樣子：焦慮的想法沒有走開
- 照顧自己：深呼吸，和數自己的呼吸
- 可愛的細胞：大腦如何運作？《Mind Change》讀書筆記
- 「可是我不知道我的熱情是什麼耶」
- “ I can’t sleep. ”：語言的樣子
- 想法為什麼這麼難改變呢？
- 照顧自己：辨識不同的累，讓自己恢復
- 怎麼轉換對他人的批評呢？
- 改變想法的樣子
- 狡辯地圖：拆分字詞的物理事實和眼光
- 作為一個情緒勒索者
2018
- 留意那些重複的
- 如果思想是雲，語言是框框
- 人的樣子：像演員的人，和像杯子的人
- 不合邏輯的時間，是感受
- 人的樣子：矛盾的言語，揉成了一個灰色的人
- 如何用設計模型吵架
- 「被理解」的感覺和「理解」的感覺
- 為什麼我會忽略自己的感覺呢？—— 去感覺的樣子
- 去感覺自己的感覺
- 給難過時間
- 批判的好處是什麼？批判的人，內心在想什麼？探索：批判
- 說話的樣子
- 自私 vs 無私：相反詞的五種樣子
- 話語的使用方式
- 「陳致中夜奔招待所」標題背後的隱藏意涵
- 我沒有愛過
- 公主番的三層涵義
- 紀錄片推薦：瑞典的大象
- 情緒的樣子 4
- 情緒的樣子 3
- 情緒的樣子 2
- 情緒的樣子 1
- 練習畫畫日記：沒有從小喜歡畫畫
- 問題是：我喜歡跟你吵架
- 瑞典語書單：性與性別
- 在夢中吵架
- 又開放又保守的瑞典人們
- 課本沒教的瑞典語
- 試穿想法，就像試穿衣服一樣
- 「不知道為什麼」，是每個人獨特的天賦
- 我和月亮走在路上：月經書寫
- läget är 7.2：情緒的比熱
- 從「寂寞」出發，探索一下自己和關係
- 一句話瑞典語：好啊，Det går bra!
- 「渴望」是危險的？
- Kent – Andromeda 歌詞中文翻譯
- 最會崩潰的瑞典人
- Almedalsveckan 番外篇：怕狗的人
- 瑞典政治週，什麼感覺？（下）Almedalsveckan
- 瑞典政治週，什麼感覺？（上）Järvaveckan
- 和自我批判對話：腦袋裡的審判官，和湖底的心靈小語
- 事件的形狀：過去不是靜止的存在，而意念像風
- 英文如何想像「事件」的形狀？ —— 史蒂芬‧平克《思想本質》讀書筆記
- 有條理對隨興說：你呀！乾燥就是任性
- 我的害怕：觀察創作過程中的意圖流動
- 我該怎麼想？在反射性思考之外，尋找其他可能
- 你的結婚不是我的結婚；瑞典的愛的理論
- 怎麼買瑞典語的書？
- 衝突人物誌：生小孩是女人最大的幸福？
- 夢中的感覺
- 在翻譯中遺失的莎蘭德 — 英文版《龍紋身的女孩》和瑞典原版哪裡不同？
- 為什麼一句話會有那麼多不同的意思呢？
- 靜心是頭腦的伸展操
- 「我難過，我走開」是逃避還是冷靜？
- 給焦慮依戀好朋友（跟過去的自己）
- 讀書筆記：「憤怒、罪惡感、羞恥」的兩種解釋腳本
- 想法要怎麼改變呢？
- 牛頓是我的左腦，量子是我的右腦： 讀《為什麼量子物理學家不會失敗？》
- 「connecting the dots」是什麼意思？
- 瑞典育兒書：給新手爸媽，也給自己心中的小孩（下）
- 瑞典育兒書：給新手爸媽，也給自己心中的小孩（上）
- 如果「真理」是四維的
- 遠距離：焦慮依戀
- 「學習」與「結婚」：瑞典語的反身動詞
- 瑞典語內建的思維模式，可以讓溝通更順利？
- 瑞典人的感受世界：從 Hur mår du 談起
- Bo. Nu. Då. 展覽：瑞典住宅政策
2017
- 居住 × 政治，瑞典建築設計博物館 Bo. Nu. Då. 展覽（下）
- 居住 × 政治，瑞典建築設計博物館 Bo. Nu. Då. 展覽（上）
- 瑞典社區的：報紙、跳舞、市集、政治週
- Tensta：瑞典的貧民窟？
- 關於電視的 1234
- 大人不是什麼都會
- Lättläst，瑞典的「國語日報」？
2016
2012-2010
從 pixnet 痞客邦搬過來的文章們。
- 斯德哥爾摩觀察日記：日常生活中感受到的社會福利政策
- 正妹標籤與外表焦慮：理論與實踐
- 美貌神話：讀書筆記（二）
- 美貌神話：讀書筆記（一）
- 性別打結：拆除父權違建 / Allan G. Johnson
- 挪威國際學生節（ISFiT）申請答答問
- hello! 你也在找自己嗎
- 交換學生心得：瑞典最特別、最值得介紹的是⋯⋯？
- 交換學生心得：為什麼不要去交換學生？
- 解剖一下自己：我是氣味人
- 我想變成紙片人？（下）
- 我想變成紙片人？（上）
- being left is more difficult than leaving
- 在思緒停止以後。
- 挪威國際學生節（ISFiT）簡介
- 交換學生心得：最值得的冒險
- self-explained：在瑞典的 HCI 課堂裡