作為一個情緒勒索者 2：我為什麼情緒勒索？
偶然看到 F 的一篇文章，以「曾經的控制狂」給予建議「如何應對控制狂」，覺得又學習到好多。在這篇文章和底下的討論中，又對「情緒勒索」有了新的認識。
有人說，自己情緒勒索，是因為從小被控制狂的爸爸或媽媽控制，長大後不自覺就變成如此。
有人說，自己情緒勒索，是因為認為「自己的規則」就是對的，無法接受其他的標準。
有人說，自己情緒勒索，是因為不安 —— 外面有好多 100 分的人，我的這些規則只讓我勉強撐到 80 分，你如果還不一起跟隨這個規則，我們不就糟糕了嗎？
看著大家的分享，我開始想：
我沒有控制狂的爸爸或媽媽、從不認為「我的規則」是絕對的對、也從沒想過「外面的人 100 分」這種問題，那⋯⋯我的情緒勒索和控制是怎麼來的？
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