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流感與意義全失的感覺⋯⋯痛苦之身?

去年九月的時候,得了流感,但這次流感的感覺非常奇怪 —— 我從來沒有體驗過這種感覺:一種「意義全失」的感覺。

「不過就是個流感,有必要意義全失嗎?哈」—— 我也覺得很奇怪!怎麼會這麼不舒服。或:怎麼會有這種的不舒服。

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感覺日記:Light & Dark

Today I woke up light, whereas yesterday I woke up dark.

(今天的我,醒來明亮;但僅僅是昨天,我還帶著黑暗醒來。)

我可以察覺到整體的心理氣氛:一天的我像是陰雨綿綿的陰暗面,隔一天的我卻又落在山的向陽面。

好奇怪的感覺喔。

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「I’m in pain.」—— 「去感覺」之後,現在的我如何感覺負面感受

現在的我,跟以前一樣:會有負面感受、狀態會有高低起伏。如果要說有什麼不一樣的話,可能是:

感覺好像會⋯⋯完全地籠罩我,然後又完全地散去。

我好像更能留意到自己當下的狀態,彷彿每種狀態都有很多細緻的紋理 —— 亢奮的、精神好的;平靜的、中立的;想說話的、不想說話的;覺得自己就是想寫、覺得自己胡說八道;覺得邏輯分析很有趣、覺得多說無益,去感覺比較重要 —— 我留意到各種相反的狀態和感受,如何在「自己」輪番上演。

像是天氣。

來記錄一下天氣:在一次又一次的「去感覺」之後,現在的我,如何感覺負面感受?

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