思想即感覺
帶著想像，去你的內在探索
上次和 H 碰面的尾聲簡直就是吵架修羅場。但吵著吵著我心中有什麼東西也改變了。
有一天，想著過去那些「比較有效的吵架事件」，試圖歸納出下次可用的作戰守則時，我突然靈光一閃：「咦？吵架好像要越吵越具體，但也要越吵越發散⋯⋯。到底是要具體還是要發散啊？」
我試著把這句話畫成圖，看到眼前的雙菱形，想起：啊，這不就是設計思考裡的「雙鑽石設計流程」嗎？原來吵架也可以運用設計模型啊。
… Continue reading “如何用設計模型吵架” →溝通、心理學、靈性的書籍常常都會提到一點：「不要批判」—— 不要批判自己、也不要批判別人，注意你腦袋裡的喋喋不休的低語。
但是，既然批判這件事聽起來這麼壞，為什麼我們好像常常做呢？如果我們常常做，「批判」一定有某些「功能」、「好處」是我們想要的吧？
就像垃圾食物「壞壞」，可是我們還是喜歡吃，因為它「好吃又舒壓」—— 滿足味蕾、釋放壓力，這就是它的好處。
那批判的好處是什麼？
… Continue reading “批判的好處是什麼？批判的人，內心在想什麼？探索：批判” →
H 有一個夢想，是獨自踏上三個月以上的單車之旅。我說：「嗯，很好啊！我支持你。去吧！」
H 說「你真好，謝謝你。」說這樣很無私。
… Continue reading “自私 vs 無私：相反詞的五種樣子” →重畫一幅之前不滿意的插畫，花了兩個小時修修改改，仍然不滿意。心裡想著：是不是該打掉重練呢？全部刪掉，從空白再開始一次？
但因為已經花了不少時間，而猶豫著：「這樣，之前的時間是不是就白費了？」、「也許還有修補的可能？」、「還是繼續改看看呢？」
正拿不定主意，心裡突然出現一句話：「你要放棄該放棄的，堅持該堅持的。」
「聽」到這句話，我立刻知道該怎麼做了：刪除所有舊稿，重新再來一次。
… Continue reading “話語的使用方式” →
我在一張紙條寫著：「Trying on thoughts like trying on clothes.」試穿想法，就像試穿衣服一樣。
小時候覺得「渴望」是危險的：「渴望」是原始的、生物的、非理性的，若所有人都追隨自己的渴望，那麼世界就會像叢林一樣混亂。人之所以學習，就是為了要運用理智，避免陷入混亂，創造有秩序的生活及社會。如此，我們便能幸福。如此，大家都能幸福。
從來沒有人確切地跟我說過這樣一段話，但小時候，我學到的觀念大致上就是如此。
… Continue reading “「渴望」是危險的？” →
大一的時候，國文課選的是現代小說。
當時我有些理組的優越感，覺得科學比起人文是「更有用、更值得學習的」，想著：「畢竟人生這種東西，還是要自己去經歷吧，光是用讀的，感覺沒什麼作用」。
結果畢業多年後，我已經不記得很多科學課程上「重要又有用」的內容了，卻一直記得國文課上老師說的這段話：
… Continue reading “事件的形狀：過去不是靜止的存在，而意念像風” →
輕鬆可愛的日劇《鄰家月更圓/總覺得鄰家更幸福》（隣の家族は青く見える），裡面的兩個角色：深雪、千尋。看著看著發現適合拿來畫一直想畫的衝突人物誌。
探索議題論述的：理性面、情感面、經驗面；前台「說出的話」，與後台「沒說的話」。
… Continue reading “衝突人物誌：生小孩是女人最大的幸福？” →