思想即感覺
聽了《一問三不知》的主持人們分享量子催眠經驗、和催眠師 Carol 的訪談後，就一直想去嘗試看看量子催眠。
一方面是「聽起來很好玩！我也想知道我會看到什麼」，另一方面則是被 Carol 好聽的聲音、個人特質、和說話的方式吸引。
不追偶像的我，興起了小粉絲的期待心情。
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長大之後，我發現每個女人對性、性慾的經驗和感受差異非常大。
有人覺得性是歡樂的遊樂園 —— 好玩、享受，這邊走走、那邊玩玩，「好啊！都很好！」；有人因為過去的負面經驗，充滿著警戒和恐懼，而很難想像性對女人來說，會是享受的一件事。
或者可能有人像我？有著大致上正面，但隱隱約約的複雜感受⋯⋯。
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對身心靈領域感興趣的朋友，應該多多少少都接觸過塔羅、神諭牌卡，我也不例外。
只是很奇怪，每次去專業塔羅占星師那裡抽牌，我都覺得好準、好有幫助，但自己買牌卡回來，卻怎麼抽、怎麼不對勁⋯⋯；過沒多久，牌卡就放在那裡積灰塵。
經過多年斷斷續續地摸索，最近，我終於發現為什麼了。
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有一次，網友留言詢問：（從焦慮依戀到舒適有安全感，）「好奇這樣的改變花了多久時間？」
我列出一些時間線，然後寫下「但時間與進程的快慢並無太大意義」。寫完之後，覺得「時間並沒有意義」這句話好像沒有說清楚，但那個當下、一時之間也不知道該如何展開。
現在，來展開一下這句話：
在〈內在對話：所有你想要用形式做到的，都可以用你的意識品質做到〉寫了：「因為真實的能量永遠是互相連結的，會貫穿生命的每一個面向」。寫完之後我問自己：
最近都在玩。
某天下午，玩著玩著，心裡突然冒出一句話「玩樂會讓人荒廢工作嗎？」—— 哎呀，好像工作狂的我會擔心的事喔。
然後，答案也跟著浮現⋯⋯。
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去年九月的時候，得了流感，但這次流感的感覺非常奇怪 —— 我從來沒有體驗過這種感覺：一種「意義全失」的感覺。
「不過就是個流感，有必要意義全失嗎？哈」—— 我也覺得很奇怪！怎麼會這麼不舒服。或：怎麼會有這種的不舒服。
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—— 在〈日記：久違的髮廊、燙壞的瀏海；三十歲後才出現的低落心情〉裡，我這樣和宇宙討價還價。寫下來我都覺得很好笑，像個賴皮的小孩。
除了這樣，有時候我也會和宇宙（內在的聲音）說：「好啦，好啦，我會去做。但我沒把握能做得很好喔！只能做到六十分。這一次，就先做到六十分就好」。
很好笑，討價還價，到底是誰要做。
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生活中發生了一件小事，這件小事讓我覺得很煩躁。
我覺得某個人付出太少，我很煩躁。但與此同時，卻又覺得這麼想的自己很糟糕 —— 我為什麼這麼吹毛求疵呢？我為什麼不懂得體諒包容？我為什麼這麼 GY？
一面覺得煩躁，一面又為此譴責自己⋯⋯。
我翻開筆記本，開始和內在對話。
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和好久不見的學弟喝咖啡。
看學弟臉書上的文章，以為會看到有點憂鬱、有點煩惱的男子，但沒想到本人根本超 chill，悠哉悠哉、坐在靠窗的位置喝著冰美式；高估了自己腳程速度的我看起來還比較慌張。
而且學弟人好好，明知學姐「科學怪人在做實驗」，還是勇敢跳入火坑自我分析了一番。
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